Opis
KDAJ JE DOVOLJ? je knjiga za osebno rast. Bralci ga lahko uporabijo tudi kot priročnik za odpravljanje izzivov, osvetljevanje svojih senc in integracijo osebnosti. Knjiga ponuja orodje Model soočanja nasprotij, ki bralcem omogoča uvide v sedanjosti, da ozavestijo svoje občutke in čustva iz preteklosti. Tako bralci lahko sprejmejo svojo realnost in razumejo, da so dovolj, takšni kot so. Kar omogoča lažje doseganje ciljev v prihodnosti, večjo stopnjo samozavedanja, lažje obvladovanje čustev ter več občutkov blagostanja in miru.
Koncepti: Kdo sem in kaj vem?
Avtor je podvomil v osnovne "resnice" v katere verjame človek. V knjigi predstavlja koncepte, ki prinašajo drug pogled na našo identiteto, naše znanje in naše želje. Dvom je orodje razumnega človeka, ki daje vpogled v iluzije in obrambne mehanizme našega uma.
Osebne izkušnje avtorja
Avtor je z odkrivanjem svojih senc podvomil v zgodbo, ki mu jo je ponujal um. Soočil se je z svojim dolgotrajnim izzivom, to je strahom pred višino. Na svoje lastno začudenje, je pod strahom, našel željo biti na višini. Ta in druge ugotovitve, so avtorju omogočile odkritje Modela soočanje nasprotij in odpravo izziva z višino v rekordno hitrem času.
Model soočanja nasprotij
Model soočanja nasprotij je miselni model, ki ga lahko uporabi vsak človek za razreševanje svojih izzivov. Izziv lahko opredeliš kot odnos do določenega stanja. Model soočanja nasprotij ti pomaga, da na izziv pogledaš še iz drugih zornih kotov. Na ta način lahko spoznaš svoj resnični izziv in ga posledično odpraviš.
